A ampla variedade de termogênicos existentes no mercado fazem com que as pessoas muitas vezes fiquem em dúvida. Veja neste artigo quais as melhores marcas de termogênicos.
Para quem quer potencializar o processo de emagrecimento e não apresenta maiores restrições quanto à ingestão de suplementos, os termogênicos podem ser de grande valia, desde que aliados a uma dieta e a pratica de exercícios físicos. Porém, com tantas marcas no mercado, muitas vezes fica difícil escolher qual é de fato a melhor marca de termogênicos. Neste sentido, para te auxiliar, listamos algumas das melhores e a composição delas, vamos a lista com as melhores importados:
As 5 melhores marcas de termogênicos importados
Lipo 6 e Lipo 6 Black:
Falar de termogênicos sem citar o Lipo 6 Black seria impossível. Um dos mais conhecidos e considerado um dos melhores termogênicos do mundo, o Lipo 6 Black oferece muitas vantagens para seus usuários. Apesar de ser considerado uma das versões mais “agressivas” do Lipo 6, o Black vem se mostrando altamente eficiente. Com cafeína e sinefrina em sua composição, deve ser usado com cuidado por pessoas que tenham problemas cardíacos, sempre sob orientação médica.
OxyElite Pro:
Junto com a linha Lipo 6, um dos termogênicos mais consumidos e conhecidos no mundo todo. Em suas versões, que podem ser mais ou menos agressivas, o Oxyelite Pro tem diferenças entre os níveis de cafeína e outros componentes. Em outro artigo aqui no Treino Mestre, nos falamos de cada uma das versões do Oxyelite e qual a mais indicada.
Epiburn:
Outro produto bastante conhecido, o Epiburn oferece várias possibilidades para o usuário. Com uma fórmula exclusiva e com diversos componentes variados, além da já tradicional cafeína, o Epiburn pode ser usado de diversas maneiras, como a ação termogênica para o emagrecimento, ou ainda como os famosos pré-treino, desde que em ciclos com início e fim.
Roxy Lean:
Esta marca, que assim como as anteriores também é importada, conta com cafeína (que está presente em praticamente todas as marcas de termogênicos). Além da cafeína, ele conta também com gelatina, fosfato de cálcio, corantes e demais conservantes.
Super HD Cellucor:
Este termogênico, além da ação de aumentar o metabolismo, ainda tem como potencializador, o efeito combinado da cafeína e da Rhodiola, que juntos, aumentam ainda mais o foco e a disposição para o treinamento. Além disso, existem ainda outros elementos que auxiliam na retirada das células de gordura dos seus depósitos, facilitando a queima destas com o exercício físico. Agora em 2014 durante a premiação do Mr. Olympia, o site Bodybuilding.com, um dos mais renomados sites do mundo, divulgou sua famosa lista anual com os melhores suplementos do mundo. Cuja as votações se baseiam em mais de 3 milhões de usuários. E o Super HD Cellucor foi eleito o melhor emagrecedor do ano.
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3 melhores marcas de termogênicos nacionais
Cafeína da Growth SupplementsPara quem procura uma dosagem mais alta de cafeína para intensificar seus resultados, uma excelente opção é a cafeína da Growth Supplements. Em 1 cápsula ela possui 420mg de cafeína. Além de aumentar o metabolismo que irá proporcionar uma maior lipólise (quebra de gordura), esse termogênico irá ainda auxiliar na melhora e potencializar de forma rápida a performance durante os treinos. Dando maior disposição, concentração e resistência.
Therma Pro Hardcore:
O termogênico da integral médica, é o último desta lista e o segundo de fabricação nacional. Com 140 mg de cafeína por cápsula, é um dos mais “leves” desta lista, mas que não tem outros elementos nutricionais adicionais, como carboidratos ou vitaminas.
Sineflex:
O primeiro produto nacional da lista, o Sineflex é fabricado pela Power suplements. Com cerca de 210 mg de cafeína por cápsula, conta ainda com magnésio, cromo, vitamina C e muitos outros nutrientes que são necessários para o bom funcionamento do organismo. Dos emagrecedores nacionais, é considerado o melhor termogênico da atualidade.
Temos aqui no Treino Mestre artigos específicos com cada um dos produtos citados, onde tem informações sobre como tomar corretamente cada produto, seus feitos, contraindicações, etc. Abaixo o link para alguns deles:
Esta lista apresenta os principais termogênicos do mercado, tanto nacional quanto importado. Todos eles, independentemente de quantidades de cafeína (presente em todos eles) ou de qualquer outro nutriente, precisa ser ingeridos apenas por pessoas que estejam praticando alguma atividade física, já que os efeitos da ingestão deste tipo de substância, sem os gastos calóricos que a atividade física causa, bem como a dissipação de calor provocada pela sudorese, podem vir a causar problemas pelo excesso de calor.
Além disso, a ingestão de água em abundância também é fundamental, para evitar a desidratação e para a regulação da temperatura corporal, evitando um superaquecimento a nível celular, que pode ser bastante perigoso. No mais, o uso de termogênicos deve ser feito de maneira gradual e sempre com cuidado, para que os resultados sejam duradouros, seguros e principalmente, complementem sua rotina de exercícios e de alimentação. E vale sempre ressaltar que antes de iniciar o uso de suplementos ou te
